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第一步、耸肩运动

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第二步、热水洗

起床之后用热水洗脸善患者的血管平滑肌松弛问题。

第三步、水

在进行完前两项的保健之后,早饭之前杯温开水。保癫痫需要什么检查健原理:不仅可以保障身体中脑供血的的。

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